Guérison de l'enfant intérieur

Accompagnement de l’Enfant Intérieur

Retrouver la paix avec soi-même, en prenant soin de ce qui a été blessé.

Vous vous demandez peut-être pourquoi certaines émotions vous submergent, pourquoi des schémas se répètent, ou pourquoi vous avez parfois le sentiment d’être en décalage avec vous-même.

Souvent, ces réponses se trouvent en vous, dans une partie précieuse : votre enfant intérieur.

Cet enfant intérieur représente vos vécus passés, vos besoins d’amour, de sécurité ou de reconnaissance parfois restés insatisfaits. Lorsqu’il a été blessé — par le rejet, l’abandon, l’humiliation ou d’autres expériences douloureuses — ces blessures peuvent réapparaître à l’âge adulte sous forme de peurs, de blocages, d’anxiété ou de difficultés relationnelles.

Mon approche

Je vous accompagne avec douceur dans un travail de reconnexion et de réparation intérieure, à travers les étapes suivantes :

• Créer un espace de sécurité

• Créer un cadre bienveillant et respectueux de votre rythme pour accueillir vos parts les plus sensibles.

• Identifier les blessures

À travers le dialogue, des visualisations guidées ou des ressentis corporels, nous entrons en contact avec votre enfant intérieur et ses besoins.

Comment se déroule la séance?

Séances individuelles & Ateliers en groupe

En individuel : un accompagnement à votre rythme.

En séance individuelle, vous êtes accompagné(e) dans un espace sécurisant, respectueux et bienveillant. Chaque séance est une invitation à  :

• Explorer vos émotions et vos blocages du moment

• Entrer en contact avec votre enfant intérieur par des visualisations guidées

• Offrir à cette part de vous l’écoute, la reconnaissance et la réparation qu’elle attend depuis longtemps

Déroulement d’une séance (1h à 1h30 environ)

En groupe : ateliers en deux temps.

L’expérience en groupe offre un puissant miroir. Elle permet de se sentir moins seul(e), de s’enrichir du vécu des autres, tout en avançant sur son propre chemin.

Modalités :

• Groupes de 6 à 10 personnes

• Aucun prérequis 

• Respect, confidentialité et non-jugement garantis

Un chemin vers plus de paix intérieure

Que vous choisissiez une séance individuelle ou un atelier de groupe, vous serez guidé(e) avec douceur, écoute et respect de votre rythme. L’enfant intérieur n’attend que d’être vu, entendu, aimé… par vous-même.

"J’ai été profondément touché par l’accompagnement reçu. Chaque séance était guidée avec pédagogie et une écoute attentive qui m’ont permis de comprendre mes besoins et de progresser en toute confiance. Je recommande vivement cet accompagnement à toute personne cherchant un espace sûr pour se reconnecter à elle-même et avancer sereinement."

Vincent Legast

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